domingo, 22 de marzo de 2020

SERENIDAD Y CALMA EN EL DÍA A DÍA

¡Nos calmamos!
Todos ya conocéis los grandes beneficios del mindfulness, bien pues ahora tenemos una App y web gratis para hacerlo. Tenemos que cuidar cuerpo y mente. Os animo a practicarlo en familia o de forma individual.


Os dejo el enlace:
https://www.petitbambou.com/es

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